Gezond met de natuur
Het assortiment
Nieuwsbrief
Wil je regelmatig praktische informatie ontvangen over gezond zijn en gezond blijven? Henk de Valk, arts in de NatuurGeneeskunde, schrijft regelmatig hoe je op eenvoudige wijze direct je gezondheid kunt verbeteren. Klik hier om je in te schrijven.

Henk de Valk onderscheidt zes ziekmakers, die de veroorzakers zijn van de grote ziekten
zoals vaatziekten, kanker, diabetes, dementie, depressie en osteoporose. De zes ziekmakers zijn hyperaciditeit, ontsteking, oxidatie, overbelasting van het stress-systeem, overbelasting van de darm en overbelasting van de alvleesklier.

Het boek biedt inzichten in de ontstaansmechanismen van ziekten en koppelt die ook aan leefstijl. Door deze ziekmakers uit te schakelen zal een mens niet alleen veel ouder worden, maar ook veel langer vitaal kunnen blijven.

Een checklist maakt het mogelijk al snel een aantal keuzes te doen en ze zijn niet bepaald
ingewikkeld of onmogelijk, waardoor belangrijke en vaak simpele stappen in de richting van een goede gezondheid kunnen worden gezet.

De grote ziekten die ons teisteren zijn vooral leefstijlziekten. Ze zijn grotendeels te voorkomen. Het is een realistisch boek dat veel informatie biedt, maar ook rekening houdt met onze geconditioneerde manier van leven.
Het voorwoord is geschreven door Eric Terpstra, zijn schrijft o.a.
Dit boek van Henk de Valk zou echt iedereen moeten lezen, die niet helemaal afhankelijk wil zijn of worden van de gezondheidszorg maar zelf de verantwoording wil nemen voor zijn gezondheid…en… We kunnen enorm veel kosten besparen en veel ziekte en bijbehorende ellende voorkomen als we de adviezen in het boek ter harte nemen
Arts Henk de Valk wijst op doorslaggevend belang leefstijl voor gezondheid in:
Gezond en vitaal oud worden

Vier volken en de moderne wetenschap geven de zes grote oorzaken van ziekte en veroudering

Wat gebeurt er in uw lichaam als u ziek wordt en wat kunt u doen om dit te voorkomen? Het blijkt dat bij vrijwel alle aandoeningen hetzelfde gebeurt: zes grote, inwendige ziekmakers verzwakken uw gezondheid en veroorzaken 90% van de westerse ziekten.
Hoe we dit kunnen voorkomen leren we van enkele nog traditioneel levende volken die een ongewoon goede gezondheid genieten én van de moderne wetenschap.